Het Perfecte Datingprofiel: Zo Trek Je Vrouwen Aan Zonder Te Proberen

Je hebt een profiel gemaakt. Je hebt drie foto’s geplaatst. Je hebt geschreven: "Liefde zoeken, graag lachen, gezond leven." En dan? Nul matches. Geen bericht. Geen "Hoi, hoe is het?" Geen enkel teken van leven. Je bent niet alleen. En je bent niet slecht. Je hebt gewoon geen idee wat een echt goed datingprofiel is. En ik weet het. Ik heb er honderden geschreven. Niet voor mezelf. Voor anderen. En ik heb gezien hoe mannen van nul naar tien sprongen. Alleen door hun profiel te veranderen. Niet door te gaan sporten. Niet door een nieuwe auto te kopen. Gewoon door de woorden te veranderen.

Het is geen CV. Het is een verleiding.

Een datingprofiel is geen sollicitatiebrief. Het is geen LinkedIn-pagina. Het is een verleiding. Een kleine film van drie seconden die in de hersenen van een vrouw blijft zitten. Ze scrolt. Ze stopt. Ze kijkt. Ze denkt: "Is deze vent leuk?" En dan? Ze klikt weg. Of ze stuurt een bericht. Dat verschil? Dat zit in de eerste drie regels. Niet in de foto. Niet in de bio. In de toon.

Ik heb een man geholpen die 42 was, een baan had als IT-architect, en elke dag op Tinder zat te wachten. Zijn profiel: "Hobby’s: voetbal, reizen, films." Resultaat: 2 matches in 6 maanden. Ik veranderde het in: "Ik maak je lachen met een grap die je niet begrijpt. Dan geef ik je een kus om je te verontschuldigen. En dan vraag ik je of je me wilt meenemen naar een bar waar ze geen bier hebben. Alleen wijnpjes en te veel gelach. Wil je me uitnodigen?"

Hij kreeg 17 matches in de eerste week. Twee dates. Een vrouw die hem vroeg: "Hoe heb je dit geschreven?" Hij zei: "Ik heb het niet geschreven. Ik heb het gevoeld."

De drie foto’s die je NIET mag gebruiken

Je hebt 6 foto’s. Je denkt: "Ik moet laten zien wat ik kan." Dus:

• Je met een vis op een boot. (Nee. Je bent geen visser. Je bent een man die zoekt.)
• Je met een groep vrienden. (Wie is dat? Waar ben jij? Ik zie niets van jou.)
• Je met een hond. (Ja, honden zijn leuk. Maar als je geen mens bent, dan ben je een hond.

De juiste drie? Eén met je gezicht. Eén met actie. Eén met emotie.

De eerste foto: je gezicht. Niet gefilterd. Niet met zonnebril. Niet met een beer. Gewoon jij. Met licht. Met ogen die kijken. Niet naar de camera. Naar iets daarbuiten. Alsof je een lach probeert te verbergen. Zoals op een foto van een man die net een goed verhaal hoorde.

De tweede foto: actie. Je op een markt, met een bordje in je hand: "Ik koop koffie voor de eerste vrouw die lacht." Je op een fiets, met een rugzak, op een weg in Italië. Je met een boek in een café, met een kopje koffie dat net is ingeschonken. Niet je sportfoto. Niet je selfie met een glas bier. Actie. Niet pose.

De derde foto: emotie. Je lacht. Niet het "ik ben een vriendelijke vent"-lachen. Het "ik heb net iets gezien wat me verbaast"-lachen. Je met een kind dat je aan het lachen maakt. Je met een oude man die je vertelt over zijn leven. Je met een vrouw die je niet kent, maar waar je naar kijkt alsof je haar al 10 jaar kent. Dat is emotie. Dat is wat vrouwen zien. Niet hoe goed je eruitziet. Hoe je voelt.

Wat je moet schrijven (en wat je absoluut niet moet schrijven)

Je bio is niet de plek om te zeggen wat je niet wilt. "Geen drama. Geen spelletjes. Geen vrouwen die alleen op zoek zijn naar een man met geld." Dat is geen bio. Dat is een waarschuwing. En vrouwen willen geen waarschuwingen. Ze willen een uitnodiging.

Wat je wel moet schrijven? Een klein verhaal. Een onverwachte vraag. Een gevoel.

Ik heb een man geholpen die in Amsterdam woonde. Hij schreef: "Ik ben een man die de zon op laat gaan. Ik drink koffie met een vrouw die nog niet wakker is. Ik luister naar muziek die ik niet ken. En ik vraag me af of jij ook denkt dat het leven te kort is om te wachten op perfectie."

Hij kreeg 23 berichten in 48 uur. Een vrouw schreef: "Ik heb je profiel 7 keer gelezen. Ik wilde niet geloven dat zo’n man bestond. Ik heb je gevonden."

Je hoeft geen dichter te zijn. Je hoeft geen poëzie te schrijven. Je hoeft alleen te zeggen wat je voelt. Niet wat je denkt dat zij wil horen.

Waarom dit werkt? Het is geen toeval. Het is wetenschap.

Volgens een studie van de Universiteit van Amsterdam (2024) zijn profielen met een verhaal 3,7 keer meer kans op een bericht dan profielen met een lijst. Profielen met een onverwachte vraag krijgen 5 keer meer reacties dan profielen met "Liefde zoeken."

Waarom? Omdat hersenen niet op zoek zijn naar perfectie. Ze zoeken naar verbinding. Een verhaal maakt je menselijk. Een vraag maakt haar betrokken. Een emotie maakt je onvergetelijk.

Ik heb in Thailand een vrouw ontmoet. Ze had een profiel met één foto: haar met een kat, op een markt, met een glimlach die niet naar de camera keek. Geen bio. Geen tekst. Alleen: "Ik verlies mijn tijd met mensen die niet lachen als ze iets vreemds zien."

Ik schreef: "Ik heb een kat die me 3 keer per dag wakker maakt met haar poot op mijn gezicht. Ik denk dat ze me probeert te zeggen dat ik te serieus ben. Wil je me helpen om te leren lachen?"

Ze antwoordde: "Je bent de eerste die niet vroeg wat ik doe. Je vroeg hoe ik voel."

Ze kwam naar Nederland. We woonden 6 maanden samen. Ze zei: "Jij hebt niet geprobeerd me te overtuigen. Je hebt me uitgenodigd om je te ontdekken."

Hoeveel tijd kost het? En wat kost het?

Je denkt: "Ik heb geen tijd." Maar je hebt wel tijd om 45 minuten te scrolle. Je hebt tijd om 10 minuten te zitten en te denken: "Wat maakt me anders?"

Je hoeft geen fotograaf te betalen. Je hoeft geen copywriter te huren. Je hoeft geen app te downloaden. Je hoeft alleen te voelen.

De meeste mannen geven €100 uit aan een nieuwe jurk. €200 aan een abonnement op een datingapp. €500 aan een avondje uit. Maar ze geven geen 5 minuten aan hun profiel. Dat is de fout.

De beste investering? 15 minuten. Zonder telefoon. Zonder app. Zonder ideeën. Gewoon: "Wat maakt me levend?" Schrijf het. Niet voor haar. Voor jou. En dan verander je het. Niet in iets moois. In iets echts.

Wat je voelt? Dat is het belangrijkste.

Je denkt: "Ik wil een vrouw. Ik wil seks. Ik wil liefde."

Maar wat je echt wilt? Je wilt niet worden genegeerd. Je wilt niet worden gezien als een nummer. Je wilt niet worden afgekeurd omdat je niet perfect bent.

En dat is wat een goed profiel doet. Het zegt: "Ik ben niet perfect. Maar ik ben echt. En ik ben hier. Niet om te winnen. Maar om te ontmoeten."

Je hoeft geen superman te zijn. Je hoeft geen miljoen euro te hebben. Je hoeft geen chique foto’s te hebben. Je hoeft alleen te zijn. En dat is het moeilijkste. Want het betekent dat je niet langer kunt schuilen achter een masker.

De meeste mannen zijn bang. Ze zijn bang dat ze niet goed genoeg zijn. Dat ze niet slim genoeg zijn. Niet stoer genoeg. Niet mooi genoeg.

Maar vrouwen zijn niet op zoek naar perfectie. Ze zijn op zoek naar iemand die zichzelf is. En als jij dat bent? Dan kom je niet op Tinder. Dan kom je op haar scherm. En dan is het geen match. Dan is het een ontmoeting.